يستكشف كتاب "النوم.. أسراره وخفاياه" طبيعة النوم ودوره الحيوي في حياة الإنسان، مستعرضاً الإيقاعات البيولوجية المرتبطة بدورات الليل والنهار وتأثيرها على النبات والحيوان والبشر. يعرض المؤلف الموضوع من منظور علمي ونفسي وطبي وديني، موضحاً كيف يساهم النوم في النمو، والنشاط، والتوازن الجسدي والنفسي، ليمنح القارئ فهماً عميقاً لهذه الظاهرة الطبيعية ونعمة الله تعالى على الإنسان.
Share message here, إقرأ المزيد
النوم.. أسراره وخفاياه