هذا الكتاب هو برنامج عملي تطبيقي لتطوير الذات عن طريق العادات ودمجها في البيئة الاجتماعية الإسلامية، سوف يساعدك هذا الكتاب على البدء من الداخل في التغيير وهو يسرد التجارب والدراسات وعصارة كتب العادات، ويحتوي على طرق عملية بسيطة تعينك على الالتزام بالصلاة والمحافظة عليها، وقراءة الإذكار وعبادات النوافل بأسلوب دمج مبتكر بين القرآن الكريم والسنة وسيرة السلف والطرق الحديثة للعادات. هذا الكتاب هو فكرة مبتكرة ليساعد الآخرين لفهم العادات من زاوية مختلفة. وتحويل العادات إلى عبادات.