الرشاقة والصحة : دليلك إلى الرجيم والغذاء الصحي

شارك هذا الكتاب

الكاتب: رندا فهد

(0.00)

الوصف

الرشاقة والصحة كتاب يتناول أحدث الأساليب وأهمها وأكثرها فاعلية لاكتساب قوام رشيق والمحافظة عليه، فيه برنامج غذائي واضح وعملي يراعي في وجبات الطعام... اليومية توفر المكونات الصحية المطلوبة والمذاق الشهي، وفصل يتناول المقادير المطلوبة لكل وصفة وكيفية إعدادها وعدد حريراتها.

التفاصيل

الناشر: دار العلم للملايين

سنة النشر: 2008

اللغة: عربي

عدد الصفحات: 216

عدد الأجزاء: 1

الغلاف: Hardcover

الحجم:

التقييم والمراجعات

0.00/5

معدل التقييم

0 مراجعة/ات & 0 تقييم/ات

قيّم هذا الكتاب

هل استخدمت هذا المنتج من قبل؟

مراجعات الزبائن

لا توجد أي مراجعات بعد

USD 16.00 تغيير العملة

الكمية: