مركز المساعدة
عربي ar
Share message here, إقرأ المزيد
الرشاقة والصحة : دليلك إلى الرجيم والغذاء الصحي

الرشاقة والصحة : دليلك إلى الرجيم والغذاء الصحي

توفر الكتاب: متوفر
يشحن في غضون: 3-7 أيام عمل
المصدر: لبنان
$20.00
الكمية
نبذة
الرشاقة والصحة كتاب يتناول أحدث الأساليب وأهمها وأكثرها فاعلية لاكتساب قوام رشيق والمحافظة عليه، فيه برنامج غذائي واضح وعملي يراعي في وجبات الطعام... اليومية توفر المكونات الصحية المطلوبة والمذاق الشهي، وفصل يتناول المقادير المطلوبة لكل وصفة وكيفية إعدادها وعدد حريراتها.
أظهر المزيد
تفاصيل الإصدار
دار النشر دار العلم للملايين
سنة النشر
اللغة عربي
عدد الصفحات 216
عدد الأجزاء 1
أظهر المزيد
توفر الكتاب: متوفر
يشحن في غضون: 3-7 أيام عمل
المصدر: لبنان
$20.00
الكمية

التقييم والمراجعات

0.00