في هذا الكتاب تتحدث المستشارة الإجتماعية هيفاء صفوق عن ستة محاور مهمة، وتقدم حواراً منطقياً مع الذات لفك تعقيدات النفس العصيبة، ما يمنح مدخلاً في “الوعي وإيقاع الحياة”.

فيما يذهب المحور الثاني لسؤال عميق : ما الذي يحركنا من الداخل؟ من خلال ستة مسارات أولها (الإعتقادات)، مجيبة على تلك التساؤلات التبعية : ما الذي يحرك الإنسان؟ وكيف نواجه تلك الاعتقادات؟ وماهية الصور الذهنية وطريقة رسمها وحقيقة الأفكار، من دون ان تتجاهل المشاعر والأنا.

في هذا الكتاب تتحدث إلى “عمق الداخل” بالتأمل من جهة وسيطرة العقل والفكر والفكرة من جهة أخرى وكيفية انعكاس العالم الخارجي وكيف أنه مرآة للعالم الداخلي .

المؤلفة هيفاء صفوق تناقش قوة الوعي وإيماننا بحقيقة أفكارنا، وخطورة الشعور بالنقص والاحتياج، ولا تغفل في المحور الخامس “قوة الحب” وجمال اللحظة والعبارات لكل ما هو إيجابي.

تبحر الكاتبة في البحث من واقع تخصصها حتى تصل إلى أين نقف نحن الآن؟