النصف الثاني من عمر المرأة يتميز بتغيرات جوهرية في نظام حياتها أبرزها انقطاع الطمث والتعرض لعدد من الحالات المزعجة مثل الهبات الساخنة وترقرق العظام وغيرها، وتسمى هذه المرحلة سن الأياس والتي صارت معروفة خطأ سن اليأس.
في هذا الكتاب، شرح مفصل وبأسلوب بسيط بعيد عن التعقيد لظاهرة سن اليأس وما هي أحداث العلاجات والنظم الغذائية المتوفرة التي تجعل من سن اليأس سن العطاء والأمل.