يتضمّن هذا الكتاب مائة وعشرة من الفوائد الطبيّة لأهم الأطعمة والأشربة، ويحتوي على أنواع من النباتات والبقول والحبوب وغيرها المستخرجة من الأحاديث الشريفة المذكورة عن النبي صلى الله عليه وسلم والأئمة عليهم السلام مع بيان معاني المصطلحات النباتيّة الصعبة، والإشارة إلى طبيعة النباتات، والفيتامينات والعناصر الطبيّة، وكميّة السعرات الحرارية.