أسرار الريجيم الناجح : خطة مضادة للدهون

كلير بنسون

نبذة

إن الدهون هي العدو الأكبر للنحافة والرشقة. وحين نعرف أن كل غرام من البروتينات أو السكريات يود 4 سعرات حرارية تقريبا، بينما يولد كل غرام من المواد ... الدهنية 9 سعرات، فلا حاجة لأن يكون المرء عالم رياضيات لكي يستنتج أنه إذا كان يسعى إلى "توفير" السعرات الحراري

أظهر المزيد

تفاصيل الإصدار

دار النشر	شركة دار الفراشة
سنة النشر	2001
الترقيم الدولي	9789953150133
اللغة	عربي
عدد الصفحات	152
عدد الأجزاء	1
الغلاف	ورقي

أظهر المزيد

التقييم والمراجعات

0.00