يتضمن هذا الكتاب مجموعة من ألعاب الخفة مشروحاً شرحاً كافياً ومرفقة بصور توضيحية تساعد القارئ العربي على أدائها بسهولة.
لقد كتب عن ألعاب الخفة كثيرون من حكماء العرب، منهم ابن النديم في "الفهرست" وابن خلدون في "المقدمة". وقالوا إن هناك ألعاباً محمودة لا تضر وأخرى مذمومة تسيء إلى الناس.

وبناء على ما سبق، فإن الصواب هو ألا تتعدى ممارسة هذه الألعاب التسلية والترويح عن النفس.