يجمع هذا الكتاب خمسة مؤلّفين مُهتمّين بالعديد من الطرائق العلاجيّة النفسيّة. كانت اهتماماتهم بالـ MBCT في البداية مُختلفة. منهم مَن كان يجد... إقرأ المزيد
تلقي الكاتبة صاحبة الكتاب الأفضل مبيعًا، زينب سلبي، نظرةً عميقةً على ما يحدث، حين نعالج أشباح ماضينا ونتراصف مع قيمنا المحورية. كيف نحول... إقرأ المزيد
- عندما يتعرض الفرد للمعاناة والألم ويعيش الظروف القاسية يشعر بالظلم والقسوة. لذلك يبدأ في طرح العديد من الأسئلة ومن ضمنها (لماذا أنا)؟ - البعض... إقرأ المزيد
إذا تاقت نفسك إلى الحرية وترغب في طريقة يسيرة لتحقيق أهدافك.. وساقك القدر لاقتناء هذا الكتاب، فقد تكون رسالة من رب الأكوان! عزيزنا القارئ نهدي... إقرأ المزيد
تقول لويــز هــاي: "جعلني قربي من الله، وامتناني له على نعمه، أغير نظام حياتي بالكامل. ففيما كنت أستعجل الأمور وألاحقها بالكثير من الشغف،... إقرأ المزيد
يمكن لتلك اللحظات الصباحية القليلة أن تمنحك كل ما ترغب به من إنتاجية وإبداع وبيئة عملية هادئة .. وقد تمنحك ماهو عكس ذلك كله وهنا يبرز السؤال... إقرأ المزيد
ما هو مؤشّر السعادة؟، سألتُه.
- إنها ليست إحصائيات ذات أهمية كبيرة، ما دامت تفتقد الموضوعية، أجابني، لكنها أحسن ما لدينا. في الحقيقة، إنها... إقرأ المزيد
في أيّ يوم من أيام السنة قد يقفز أحدهم ليتقدم عليك في المقهى، أو يسرق بقعة ركن السيارة، أو يتجاوزك عند مخرج الطريق السريع، هذا فقط في الطريق... إقرأ المزيد
إنّ كتاب بوذا وأينشتاين يدخلان إلى حانة يُقدم الفكرة الثورية القائلة إنّ استشعار المدة التي نستطيع أن نعيشها هي قدرة كامنة فينا، وهي غير... إقرأ المزيد
نحن اليوم نعيش عصر مما لا شك فيه يعد التعليم والمعرفة من أهم الأسس الحياتية التي يجب أن يتحصّل عليها كل طفل لمواكبة متطلبات العصر.
في كتابها... إقرأ المزيد