كيف نحدد السلطة؟ لا شك في أن الأنواع الأولى كانت تتكون من الخضر النيئة التي يرش عليها الملح لتقوية طعمها. أما اليوم فمن حسن حظنا أنها يمكن أن... إقرأ المزيد
يوفر هذا الكتاب كل المعلومات، والإستراتيجيات، والنصائح، والوصفات الغذائية (دايت) التي تحتاجها لتثق في فاعلية حمية تخفيض الوزن، ففي الكتاب... إقرأ المزيد