العمود الفقري مدخل إلى الصحة

شارك هذا الكتاب

الكاتب: بول بريغ

(0.00)

الوصف

تأتي أهمية هذا الكتاب بعد أن أصبحت أمراض العمود الفقري من أكثر أمراض العصر انتشاراً بسبب الأعمال والمهن التي لا تحتاج إلى الحركة أو بذل المجهود العضلي.
يدرس هذا الكتاب العمود الفقري وآلية عمله والمهن والأمراض والإصابات التي يتعرض لها وأسبابها وطرق علاجها والوقاية منها. كما يقدم النصائح والتمرينات الرياضية المناسبة لكل حالة والتي أثبتت جدواها عبر تجربة الشعوب الطويلة.
كيف يمكن أن نتخلص من أمراض العمود الفقري وآلام الظهر،
الإجابة على هذا السؤال تجدها في هذا الكتاب.

إقرأ المزيد

التفاصيل

الناشر: دار علاء الدين للنشر والتوزيع والترجمة

المترجم: ريما علاء الدين

الترقيم الدولي: 9789933182007

سنة النشر: 2006

اللغة: عربي

عدد الصفحات: 412

عدد الأجزاء: 1

الغلاف: Paperback

الحجم: 17x24

فئات ذات صلة