لا بد أن يعيش المرء فترات من الإرهاق والتعب، فلا يجد حتى الوقت لاستعادة طاقته، غير إنه في هذا الكتاب ستجدون كل الوسائل الممكنة والسهلة لحث جهازكم ... والحصول على الطاقة كما يمكنكم الاختيار بين مختلف الأطعمة والأغذية والمشروبات والتمارين والمداواة العطرية وتقن