سلسلة مهارات الحياة المثلى : الصمود ومواجهة الضغوط
الكاتب:
(0.00)
الوصف
يقدم لك هذا الكتاب، العديد من النصانح والإرشادات العملية، التي تساعدك على الاستعداد والتأهب الذهنى والبدني لأداء علك والاستمرار الفعال في مسار حيا... تك تحت وطاة الضغوط كما أنها تحول بينك وبين الوصول الى مرحلة التوتر والقلق والانزعاج الشديد، حتى أثناء مواجهتك