طرق وأساليب السيطرة على صراعاتك وأمراضك النفسيةمن منا لايعرف القلق؟ ومن منا لايسمع بالوسواس القهري والفوبيا وغيرهما؟إنها أعراض وحالات تربكنا وتزعج... نا وتؤثر في سلوكنا ومشاعرنا وطريقة تعاملنا مع الآخرين، بل تؤثر في حياتنا وتطبع شخصياتنا بطابع سلبي.. متى تتحو