" جدية تعتمد التحليل المنطقي والتجربة كأساس لها. لذلك، فهو لا يعدك بتحقيق يرتكز هذا الدليل على طريمه المعجزات ولا يحملك على الأمل بالحصول على جسد ... الأحلام في ثلاثة أشهر. لكن، لا شك في أن المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية والاهتمام بجسدك يؤديان إلى إحدا