قيل: "الطريق الأمثل لمواجهة الصراعات الخارجيّة في عالمنا هو بمواجهة صراعاتنا الداخليّة، بحنانٍ وعزم - هذا الكتاب يسلّط الضوء على ما هو حيويّ وأساسيّ في زماننا".
مؤلِّف هذا الكتاب المعروف عالمياً، طبيب يداوي الجسد والنفس في آنٍ منذ 40 عاماً، وهو ما يضع خلاصة تجربته في هذا الكتاب، ويضيف إليها إجابات عن أسئلة تلقّاها من أناس من مختلف بلدان العالم معبّرين عن معاناتهم، تتمحور موضوعاتها حول: تحدّيات الحياة وكيف نواجهها ونعيشها؛ وكيف نحيا مع ذواتنا ومع الآخرين بسلام، سواء كانوا أزواجنا أو أبناءنا أو أفراد عائلتنا أو أصدقائنا أو زملاءنا أو أفراد مجتمعنا؛ وكيف نحقّق الصحّة والسعادة والنجاح ونموّ الشخصيّة والسلام الداخلي.
إنه كتاب يعبّر عمّا تعانيه وتنشده، ويخاطب أعماقك، وينير طريقك.