إن كلمة ماكروبيوتك مشتقة من جزرين يونانيين: Macro ويعني كبير، شامل وBios وعني حياة، أي الحياة بشموليتها. وقد صاغ الكلمة أبقراط مع مجموعة من... إقرأ المزيد
قلم واحد من أعظم رواد النظام الغذائي الشامل "الماكروبيوتك"، انطلق كتاب Natural Healing Through Macrobiotics، الشفاء: المعالجة الطبيعية من خلال... إقرأ المزيد
فيه طرائق إعداد آلاف الأطباق الصحية والشهية، باستخدام ما يزيد على 300 وصفة طبخ. واللافت في هذا الكتاب أن جميع أنواع الأطعمة المشار إليها تمثل... إقرأ المزيد
هذا الكتاب ثمرة تجارب طويلة في تعلم الماكروبيوتيك حيث تطلب إعداده جهداً كبيراً لا سيما وأنه كتاب شامل يتناول الطبخ الماكروبيوتيكي من جميع... إقرأ المزيد
يتبنى هذا الكتاب الفلسفة الشرقية، بأبعادها البيولوجية والفيزيولوجية والاجتماعية والاقتصادية والمنطقية، وهي فلسفة تعلّم المرء طريقة عملية... إقرأ المزيد
يحوي الحليب البشري مادة الفسفور، وهو عنصر أساسي وضروري لنمو الدماغ. إن الرضيع البشري ينمو دماغه قبل كل شيء في الوقت الذي تنمو فيه البنية... إقرأ المزيد
هذا الكتاب هو للناس الذين يهدفون إلى السعي وراء الصحة والسعادة لأنفسهم.
لقد حاول العلم الغربي أن يكرس السعادة في البشر فأخفق، لأنه كان ينقصه... إقرأ المزيد
يشتمل هذا الكتاب على رؤية ماكروبيوتية للأمراض والعلاجات المتوافرة في حياتنا اليومية من أطعمة مختصة وأنواع من التنقيع والكمادات والعُصارات... إقرأ المزيد