يربط هذا الكتاب بين التغذية السليمة والجمال الطبيعي، حيث يقدّم وصفات مدروسة غنية بالفيتامينات والمعادن تساعد على التمتع بجسم صحي وبشرة مشرقة وشعر وأظافر قوية. الأطباق فيه لا تقتصر على الفائدة فقط، بل تراعي أيضاً الطعم والشكل لتمنحك تجربة غذائية متكاملة تنعكس جمالاً من الداخل والخارج.
| دار النشر | الدار العربية للعلوم ناشرون |
| السلسلة | بالهناء والشفاء |
| سنة النشر | 2001 |
| الترقيم الدولي | 9782844094384 |
| اللغة |
عربي |
| عدد الصفحات | 64 |
| عدد الأجزاء |
1 |
| الغلاف |
ورقي |
| القياس |
14x21 cm |
