يقدّم هذا الكتاب دليلاً عملياً لخفض الكوليسترول من خلال وصفات صحية قليلة الدسم تجمع بين النكهة والفائدة، مع برنامج أسبوعي متكامل يشمل وجبات الفطور والغداء والعشاء. الوصفات فيه تعتمد على الخضار والفواكه والمكونات الطبيعية لتساعدك على تبني أسلوب غذائي متوازن يحافظ على صحتك ويمنحك متعة الطعم في آن واحد.
| دار النشر | الدار العربية للعلوم ناشرون |
| السلسلة | بالهناء والشفاء |
| سنة النشر | 2001 |
| الترقيم الدولي | 9782844094391 |
| اللغة |
عربي |
| عدد الصفحات | 64 |
| عدد الأجزاء |
1 |
| الغلاف |
ورقي |
| القياس |
14x21 cm |
