يقدّم هذا الكتاب مجموعة من الوصفات الصحية واللذيذة المصممة لتخفيف التوتر وتعزيز التوازن النفسي والجسدي، مع شروحات مبسطة وصور توضيحية تجعل التطبيق سهلاً وممتعاً. إنه دليلك إلى أطباق تمنحك طاقة إيجابية ومزاجاً أفضل من خلال غذاء متكامل يجمع بين الطعم والشكل والفائدة.
| دار النشر | الدار العربية للعلوم ناشرون |
| السلسلة | بالهناء والشفاء |
| سنة النشر | 2001 |
| الترقيم الدولي | 9782844094407 |
| اللغة |
عربي |
| عدد الصفحات | 64 |
| عدد الأجزاء |
1 |
| الغلاف |
ورقي |
| القياس |
14x21 cm |
