يطرح كتاب الشيخوخة السعيدة رؤية ملهمة تساعد المرأة على مواجهة التقدم في العمر بثقة وحيوية، مقدّمًا عشر استراتيجيات عملية تعزز الراحة الداخلية والتألق الخارجي. يستند الكتاب إلى خبرة أطباء مايو كلينك ليبيّن أن سر الشيخوخة الإيجابية يكمن في أسلوب الحياة والاختيارات اليومية، مما يمنح المرأة القدرة على الحفاظ على جمالها وصحتها وإشراقتها في كل مرحلة عمرية.
| دار النشر | الدار العربية للعلوم ناشرون |
| السلسلة | مايو كلينك |
| سنة النشر | 2001 |
| الترقيم الدولي | 2844092977 |
| اللغة |
عربي |
| عدد الصفحات | 56 |
| عدد الأجزاء |
1 |
| الغلاف |
ورقي |
| القياس |
14x21 cm |
